ปวดสะบัก ตึงบ่า ต้นคอ พบได้กับผู้สูงวัยที่ชอบเล่นสมาร์ทโฟนนาน ๆ

ปวดสะบัก ตึงบ่า ต้นคอ อาการที่พบได้มากในคนทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ และผู้สูงวัยที่ชอบเล่นสมาร์ทโฟนนาน ๆ
กภ.สุรศักดิ์ จิระพรชัย ผู้จัดการแผนกเวชศาสตร์ฟื้นฟูและกายภาพบำบัด โรงพยาบาลธนบุรีบูรณา แนะนำท่าบริหารร่างกายอย่างง่าย บรรเทาอาการสะบักจม ทำเพียงวันละ 3-5 นาที ผู้สูงวัยสามารถทำได้ทุกวัน

.

กิจกรรมนี้ลูกบ้านได้ความรู้ดี ๆ จากผู้เชี่ยวชาญในโรงพยาบาลธนบุรีบูรณา โรงพยาบาลดูแลผู้สูงวัยที่ตั้งอยู่ใน Jin Wellbeing County ต้นแบบคอมมูนิตี้สำหรับคนวัยเกษียณ ซึ่งออกมาเพื่อให้ผู้อยู่อาศัยได้ใช้ชีวิตระยะยาวอย่างมีความสุขและสุขภาพดี
———————————
Jin Wellbeing County เมืองแนวคิดใหม่เพื่อวัยเกษียณ
เพียง 15 นาทีจากสนามบินดอนเมือง
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
✆Tel: 02-078-5777
Line: @jinwellbeing
#jinwellbeingcounty #jinwellbeing #จิณณ์เวลบีอิ้งเคาน์ตี้ #สะบัดจม #สังคมสูงวัย #SeniorCommunity #thonburiburanahospital #โรงพยาบาลธนบุรีบูรณา