จิณณ์ เมดิฟิต
เพิ่มพลังกาย พลังใจ ด้วยการออกกำลังกาย โดยโปรแกรมที่ออกแบบและสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสมในแต่ละบุคคล เน้นฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ชะลอวัย และเพิ่มเติมความสุขในชีวิตให้คุณจากการออกกำลังกาย

โปรแกรมเมดิฟิต คลาส
  • โยคะเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ เน้นการฝึกลมหายใจ เพื่อเสริมสร้างความสมดุลของ ร่างกาย จิตใจ และจิตปัญญา
  • โปรแกรมเต้นเพื่อสุขภาพและชะลอวัย การเต้นรำที่เหมาะกับผู้สูงอายุที่อยากเสริมสร้างความสมดุลของร่างกายผ่านจังหวะที่สนุกสนาน ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงแล้วยังชะลอความเสื่อมของข้อต่อ
  • ชี่กง, ไทเก็ก กิจกรรมการออกกำลังกายผสมผสานกับการฝึกลมปราณ การหายใจ ช่วยฟื้นฟูร่างกาย ปรับสมดุลภูมิต้านทาน
  • ไฮโดรคลาส บริการด้านธาราบำบัดด้วยเทคนิคการรักษาที่อาศัยคุณสมบัติของน้ำเป็นตัวช่วยในการออกกำลังกาย เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น เน้นการดูแลรักษาโดยนักกายภาพบำบัด โดยออกแบบโปรแกรมให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล